Sejtszinten rombol, generációkon át nyomot hagy a dohányzás

A legfrissebb kutatások szerint a dohányfüst nemcsak a tüdőt támadja, hanem közvetlenül károsítja a sejteket is. Roncsolja a sejtek DNS-ét, gyengíti a javítómechanizmusokat, és olyan folyamatokat indít be, amelyek egyszerre pusztítják az egészséges sejteket és segítik a rákos elváltozásokat. A füst egy speciális sejthalál-mechanizmust is aktiválhat, ami súlyos károsodásokat okoz a légutakban.

„Arról azonban kevesebb szó esik, hogy a dohányfüst rákkeltő anyagok összetett keverékét tartalmazza, gyakorlatilag a szervezet egészére negatív hatással van, számos betegség esetében komoly kockázati tényező, és erre egyre több a tudományos bizonyíték”

Dr. Torzsa Péter, tanszékvezető kiemeli: az elektromos cigaretták és a hevített dohánytermékek szintén komoly egészségügyi kockázatot jelentenek, ezért a legjobb döntés a dohányzás abbahagyása.

dr. Torzsa Péter, a Semmelweis Egyetem Családorvosi Tanszékének tanszékvezető egyetemi tanáram – Fotó: Semmelweis Egyetem, Zellei Boglárka

Öröklődő következmények

Kevéssé ismert, hogy a dohányzás a petesejtekben és a spermiumokban is genetikai sérüléseket okoz. Ez növeli a vetélés és a fejlődési rendellenességek kockázatát, és akár az unokák egészségét is veszélyeztetheti. Ha a nagymama dohányzik, az unokánál nagyobb eséllyel alakulhat ki asztma, és rosszabb lehet a tüdőfunkció.

Az immunrendszer tartós átalakulása

Férfi a mellkasát fogja, mintha szorítást vagy fájdalmat érezne
A dohányzás a szív- és érrendszer működését is megterheli

A dohányzás olyan változásokat idéz elő az immunrendszerben, amelyek még évekkel a leszokás után is kimutathatók. Az adaptív immunrendszer, amely az immunmemóriáért felel, különösen lassan regenerálódik.

A bélflóra felborulása

Férfi oldalnézetből, amint fehér füstöt fúj ki a száján
A dohányfüst több száz káros anyagot juttat a szervezetbe


A nikotin megváltoztatja a bél pH-ját, ami felborítja a baktériumok arányát. Ez magyarázhatja, hogy a dohányzás miért rontja a Crohn-betegséget, miközben átmenetileg enyhítheti a colitis ulcerosát. Magyar kutatók azt is igazolták, hogy a dohányfüst hozzájárul a krónikus hasnyálmirigy-gyulladás kialakulásához.

Mi mindenben hagy nyomot?

Kézben tartott égő cigaretta füstöl

A dohányzás:

– rontja a rövid távú memóriát és a figyelmet– a menopauzát évekkel előbbre hozza

– felgyorsítja a bőr öregedését– 15 százalékkal növeli a halláskárosodás kockázatát

– a hólyagrákok nagyjából feléért felel

– gátolja a csontképződést és növeli a csonttörések esélyét

A szakértők egyértelműek: nincs biztonságos alternatíva. Az elektromos cigaretták és a hevített dohánytermékek is komoly egészségügyi kockázatot jelentenek. A leszokás a legjobb és egyetlen hatékony védelem.

Hangulatvideó: https://youtu.be/97VLYNfu2Tw

Olvasd el ezt is: A diófélék nem ellenségek – Új kutatás cáfolja a régi tévhitet https://hiszemhalatom.hu/2025/11/11/a-diofelek-nem-ellensegek-uj-kutatas-cafolja-a-regi-tevhitet/