Műanyag kerülhet a szervezetünkbe rágózás közben
Sokan naponta többször is rágóznak, de kevesen tudják, hogy ezzel mikroműanyagok is a szervezetükbe juthatnak. A kutatások szerint már néhány perc rágás alatt akár több ezer apró műanyagrészecske is leválhat a rágógumiból, amelyeket a nyállal együtt lenyelünk. A szakértők szerint nincs ok pánikra, de érdemes tudni, mi történik ilyenkor.
A legtöbb ma kapható rágógumi már nem természetes növényi gyantából készül. Helyette úgynevezett élelmiszeripari polimereket használnak, amelyek biztosítják, hogy a rágó hosszabb ideig megőrizze rugalmasságát, állagát és ízét. Ezek az anyagok azonban ugyanúgy apró részecskékre töredezhetnek, mint más műanyagok.
Több ezer apró részecske válhat le rágás közben
Rágás közben a gumialapból mikroműanyag-részecskék szabadulhatnak fel, amelyek a nyállal együtt az emésztőrendszerbe kerülnek.
– A rágás során a gumialapból apró mikroműanyag-részecskék válhatnak le, melyeket a nyállal együtt lenyelünk, majd az emésztőrendszerbe jutnak. Ezek többsége várhatóan kiürül a szervezetből, ugyanakkor egy részük felszívódhat és bekerülhet a vérkeringésbe – emeli ki Pilling Róbert, a Semmelweis Egyetem Dietetikai és Táplálkozástudományi Tanszék mesteroktatója.
A szakértő szerint jelenleg nincs tudományos bizonyíték arra, hogy a rágógumiból származó mikroműanyagok konkrét betegségeket okoznának.
– Azt nem lehet egyértelműen kijelenteni, hogy a rágógumiból származó mikroműanyagok konkrét betegségeket okoznának. Ugyanakkor lehetséges, hogy a szervezetbe jutó részecskék hosszú távon összefüggésbe hozhatók gyulladásos folyamatokkal, a bélmikrobiom (bélflóra) változásaival vagy más biológiai hatásokkal, ezek azonban még nem bizonyítottak – mondja Pilling Róbert, a Semmelweis Egyetem Dietetikai és Táplálkozástudományi Tanszék mesteroktatója.
Nem csak a rágógumi jelenthet mikroműanyag-forrást
A mikroműanyagok ma már szinte mindenhol jelen vannak. Megtalálhatók a levegőben, a vizekben, a talajban, valamint számos műanyag csomagolású élelmiszerben és palackozott italban is.
Pilling Róbert szerint nem a riogatás a cél, hanem a tudatosság. Mivel a rágógumi nem nélkülözhetetlen része a mindennapoknak, érdemes átgondolni, milyen gyakran fogyasztjuk. Bár a rágó fokozza a nyáltermelést és hozzájárulhat a szájhigiénéhez, ezek az előnyök megfelelő fogápolással is elérhetők.
A mikroműanyag-bevitel csökkentéséért több egyszerű lépést is tehetünk. Érdemes kevesebb műanyag csomagolású élelmiszert vásárolni, lehetőség szerint vezetékes vizet inni a palackozott helyett, illetve természetes növényi gyanta alapú rágógumit választani. Ezek ugyan kevésbé elterjedtek, és ízük, állaguk is eltérhet a hagyományos rágóktól.
A szakértő szerint az alkalmi rágózás miatt nincs ok aggodalomra, a mértékletesség és a tudatos fogyasztói döntések azonban hosszú távon hozzájárulhatnak a mikroműanyag-terhelés csökkentéséhez.
Illusztrációvideó: https://youtu.be/62cxfhrzQTw
Olvasd el ezt is: Elviselhetetlen fájdalom helyett új esély a daganatos betegeknek https://hiszemhalatom.hu/2026/06/02/elviselhetetlen-fajdalom-helyett-uj-esely-a-daganatos-betegeknek/